अंग्रेजी नाश्ता

विवरण:

एक पूर्ण शरीर वाली, समृद्ध और मजबूत चाय जो ब्रिटिश चाय संस्कृति में एक पारंपरिक चाय रही है। दूध और चीनी के साथ अच्छी तरह से मिश्रित, यह पारंपरिक रूप से नाश्ते के साथ ली जाने वाली ऊर्जा से भरपूर चाय है, इसलिए इसका नाम है।

सामग्री: ब्लैक ऑर्थोडॉक्स चाय

स्वास्थ्य लाभ: चाय किडनी के लिए अच्छी मानी जाती है। ब्लैक टी में मौजूद एल्काइल एमाइन एंटीजन इम्यून सिस्टम को बूस्ट करने के लिए जाने जाते हैं। ब्लैक टी में मौजूद कैफीन के कारण इसका उपयोग आपकी ऊर्जा को बढ़ाने और दक्षता बढ़ाने के लिए किया जाता है। यह त्वचा को हाइड्रेट और मॉइस्चराइज भी करता है। रोजाना 4 कप ब्लैक टी तनाव हार्मोन कोर्टिसोल के स्तर को कम करने के लिए जानी जाती है।